ＨＳＰはとても敏感な人という意味。１つの集団を、とても敏感か、そうではないか、２つにグループ分けをすると、２０％が「とても敏感」なグループに分類されたらしい。ＨＳＰは人間だけじゃない。ウサギにも猿にも猫にだって、２０％のＨＳＰが存在するっ…

落ち葉と戯れるしゃどみさん落ち葉に囲まれた写真が撮りたくなって、そうだ落ち葉集めをしようと散歩をした。いろんな色、いろんな形の落ち葉。小学校3年生の冬、公園で友達とありったけの落ち葉を集めて、大きな大きな山を作った。せ～の！と思いっきりダイ…

昔々、幼稚園児の時、卒園アルバムの撮影があった たくさんの先生たちが、カメラの向こうから 満面の笑顔で私の名を呼び続けたでも私は笑わない 結局、園長先生が私のおなかをこちょこちょしてきて 私は身体をくねらせながら、はにかんだように笑い その瞬間…

生放送の食レポで 揚げたての熱すぎる唐揚げを一口で食べ ホフホフなって涙目となり 食レポどころではなくなったアナウンサーの方がいた よく見かける光景で 私は気の毒な気持ちになった彼女は火傷をしなかっただろうか？ 生放送という限られた時間の中で お…

想像と現実の世界を行き交ってていいです。 基本的に空想の住民なんです。 何度だって好きな本を読み返して想像の世界へどうぞ。 そんな自分を恥じることはありません。 内面の世界を充電する静かな１人だけの時間が必要なんです。 だから１人の時間を意識的…

いかに周りに人が少ない隅の席を確保できるかに リラックスしたカフェタイムを過ごせるか否かが かかっていると言っても過言ではない と私は思う今日は絶妙なタイミングでカフェに入店し がらがらの店内にて隅っこのお気に入りの席を確保し ほっと安心した3…

樺沢紫苑さんのインプット大全・アウトプット大全を 読み終えた。 【学んだこと3つ】 ・２週間の間に3回以上 記憶に残りやすい・インプットしたまま放置ではなく、 その後にアウトプットすることがとても重要 ・アウトプット前提のインプットをすると効果的 …